예상 성인 키 — 부모 키로 계산하는 법과 한계

• 중간법은 목표가 아니라 범위아버지 175cm·어머니 160cm이면 남아 174cm, 여아 161cm가 나옵니다. 여기에 ±5cm를 붙인 범위 안에 들어오는 것이 보통이며, 형제끼리도 이 범위 안에서 차이가 납니다.
• 유전 70~80%의 뜻집단 통계에서 키 차이의 70~80%가 유전으로 설명된다는 뜻이지, 내 아이 키의 80%가 정해졌다는 뜻이 아닙니다. 부모 세대보다 자녀 세대 평균이 높아진 것이 환경의 몫을 보여 줍니다.
• 환경이 채우는 부분수면 시간, 단백질·칼슘 섭취, 만성 질환·알레르기 관리, 활동량이 범위 안에서 위쪽으로 갈지 아래쪽으로 갈지를 가릅니다. 성장판이 열려 있을 때만 작용합니다.
• 뼈나이가 더 정확하다손목 X-ray로 뼈나이를 보면 현재 키와 남은 성장 기간을 합쳐 예상 성인 키를 계산합니다. 부모 키 중간법보다 개인 편차를 반영하므로, 걱정이 크면 이 검사를 받으세요.

1. 부모 키를 실제 측정값으로(기억보다 3~5cm 부풀려지기 쉬움)
2. 계산값에 ±5cm를 붙인 범위로 이해
3. 현재 백분위가 예상 성인 키 백분위와 크게 다른지
4. 남은 성장 기간이 궁금하면 뼈나이 검사
5. 형제자매 성장 패턴(늦게 큰 가족력) 참고

이 사이트는 제휴 광고를 포함합니다. 상담과 계약은 각 업체가 진행합니다. 이 관의 평균 키는 2017 소아청소년 성장도표 중앙값의 근사치이며 개인차가 큽니다. 건강기능식품은 성장을 보장하지 않으며, 성장 속도가 느리거나 성조숙증이 의심되면 소아청소년과 진료가 먼저입니다.

사진: Playground Swings (Unsplash) · Aaron Burden aaronburden · CC0 (위키미디어 공용)